L’acide alpha-lipoïque est une substance endogène avec un grand nombre de fonctions importantes. Dans notre alimentation, il est présent notamment dans les épinards, le brocoli et les abats. Notre corps en produit aussi une faible dose.
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Une dose journalière de 600 mg, sous forme de 1 comprimé à prendre à jeun, est recommandée.
Acide alpha-lipoïque 600 mg