Le cresson est naturellement riche en manganèse, en iode, en fer, en calcium, en acide folique et en zinc. De plus, le cresson est une source de caroténoïdes (bêta-carotène ou provitamine A, lutéine, zéaxanthine), de vitamines C & K et surtout de glucosinolates étouffants.
1 à 3 capsules par jour ou selon les recommandations, avec un grand verre d?eau. p>