Etixx Bcaa Orange-mango 300g
EtixxCon proteínas para promover el desarrollo muscular y la recuperación.
Las proteínas son los bloques de construcción de los músculos. Se componen de pequeños componentes: aminoácidos. BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) son 3 aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina y valina. "Esenciales" significa que no son producidos por el cuerpo, pero deben ser absorbidos por la dieta.
Es bien sabido que los BCAA se pueden oxidar en los músculos del esqueleto, a diferencia de otros aminoácidos que se degradan en el hígado.
Se proporcionó evidencia de que una ingesta adicional de BCAA antes y después del ejercicio mejoró la reconstrucción muscular después de una lesión, redujo la degradación muscular durante el ejercicio y aumentó el desarrollo de masa muscular después del entrenamiento.
¿Quién puede beneficiarse de BCAA?
- deportistas de fuerza: levantadores de pesas, culturistas, deportes explosivos (velocistas, lanzadores, saltadores, etc.)
- deportes de equipo y deportes de raqueta
Entrenamiento pesado | Entrenamiento de intensidad ligera a moderada | |
30 min ANTES | 10 g (2 dosis) / 250ml de agua | 5 g (1 dosis) / 125 ml de agua |
30 min DESPUÉS | 10 g (2 dosis) / 250ml de agua | 5 g (1 dosis) / 125 ml de agua |
125ml es equivalente a 1/2 vaso de agua
- Reduce la descomposición muscular y promueve la recuperación muscular después del entrenamiento
- Aceleración de la recuperación de la lesión muscular
- Contiene 3,5 g de leucina por dosis de 10 g
- Excelente sabor a mango de naranja
BCAA (2.1.1) (L-leucina, L-isoleucina, L-valina) - Maltodextrina - Ácido: ácido cítrico - Aroma - Aroma natural - Anti-gellingring: dióxido de silicio - Edulcorantes: acesulfamo-K, sucralosa - Corrector de acidez: citratos de sodio, citratos de potasio - Emulsionante: lecitina de soja - Cloruro de sodio
Información nutricional:
Por 100g | Por 10g | Por 5g | |
Energía (kcal) | 373 | 37 | 18.5 |
Energía (kJ) | 1578 | 158 | 79 |
Proteína (g) | 69.7 | 6.96 | 3.48 |
Grasa (g) | 0.35 | 0.03 | 0.015 |
Hidratos de carbono (g) | 17.1 | 1.70 | 0.85 |
Azúcares (g) | 0.43 | 0.04 | 0.02 |
Fibras (g) | 0.25 | 0.02 | 0.01 |
Sal (g) | 0.90 | 0.09 | 0.045 |
Perfil de los aminoácidos | Por 100g (g) | Por 10g (g) | Por 5g (g) |
L-valina | 16.8 | 1.7 | 0.85 |
L-leucina | 35.2 | 3.5 | 1.75 |
L-isoleucina | 17.3 | 1.7 | 0.85 |