Sportscontrol Beta-Alanine Fast 160 Comprimes

Sello de ácido láctico
- Protege los músculos de la acidificación
- Mejora el rendimiento durante los esfuerzos cortos e intensos
- Mejora el rendimiento del sprint
- Mejora la capacidad de sprint durante los esfuerzos de resistencia

ingredientes:
Beta-alanine, Aceite de algodón hidrogenado, Celulosa microcristalina, fosfato de tricalcio, dióxido de silicio.

La evidencia científica relacionada con los efectos de la suplementación oral de beta-alanine sobre la capacidad de rendimiento físico sigue siendo bastante limitada. Desde 2006, un pequeño número de estudios, aunque sustanciales, han demostrado que la administración oral dealanine beta puede aumentar la capacidad de rendimiento durante los esfuerzos intensos cortos (30 a 120 seg) que se vinculan a una alta producción de ácido láctico. La mejora observada en el rendimiento también está claramente relacionada con el aumento de la concentración de carnosina en los músculos. También se ha demostrado que tomaralanine beta puede mejorar significativamente el rendimiento del sprint al final de un esfuerzo a largo plazo, sin tener un impacto (positivo o no) en la resistencia. Se necesitan más estudios científicos para definir mejor los efectos de tomaralanine beta. Un estudio reciente ha demostrado que tomar esta sustancia no tiene ninguna influencia en los efectos de los entrenamientos de culturismo sobre la fuerza muscular y la masa.